การเลี้ยงดูลูกในยุคดิจิทัลท่ามกลางข้อมูลข่าวสารแบบไร้พรมแดน กับสังคมที่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว เป็นโจทย์ที่ท้าทายคุณพ่อคุณแม่อย่างมาก ลองมาดูคำแนะนำของ นพ. พรเทพ สวนดอก กุมารแพทย์ โรงพยาบาลกรุงเทพ ช่วยไขเคล็ดลับสู่พัฒนาการที่

ทุกวันนี้ใครๆ ก็หันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น ทั้งการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เริ่มออกกำลังกายและพยายามพักผ่อนอย่างเพียงพอ แต่ก็ยังมีอีกหลายคนที่รู้ว่าการออกกำลังกายนั้นเป็นสิ่งที่ดี แต่ไม่เริ่มลงมือเสียที ด้วยเหตุผลส่วนตัวมากมา

นับเป็นอีกหนึ่งครอบครัวอบอุ่นที่ใครๆ ต่างเทใจให้กับ “ครอบครัวปุณณกันต์” ที่ไม่ว่า พ่อบรู๊ค-ดนุพร ปุณณกันต์ และ แม่กบ-สุวนันท์ จะยุ่งกับการทำงานแค่ไหน ก็สามารถแบ่งเวลาให้ “น้องณดา และน้องณดล” ได้อย่างลงตัวเสมอล่าสุด ในงาน “1 วันสร

นอกจากแหล่งชอปปิ้งชั้นนำและอาหารรสเลิศที่ทำให้เหล่าผู้มาเยือนต้องน้ำลายสอ ประเทศไทยยังเป็นที่รู้จักในหมู่นักวิ่ง ในเรื่องของภูมิประเทศและทัศนียภาพอันงดงามน่าทึ่ง ที่ทำให้พวกเขาได้สัมผัสประสบการณ์การวิ่งที่ไม่เหมือนที่ไหนในโลก กีฬา

โรคหัวใจและหลอดเลือด กลายเป็นสาเหตุการตายอันดับหนึ่งของคนทั่วโลก ในประเทศไทยเองมีผู้ป่วยและผู้เสียชีวิตด้วยโรคหลอดเลือดหัวใจ เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง โดยในปี พ.ศ. 2559 มีอัตราผู้เสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดถึง 32.3 คนต่อประชากรหนึ่งแสน

สำหรับผู้หญิงแล้วการที่จะกล้าทำอะไรสักอย่างบนใบหน้า ก็คงจะผ่านการครุ่นคิด หาข้อมูลตรึกตรองมานาน กว่าที่จะกล้าเปลี่ยนแปลงเพื่อให้ตัวเองดูสวยมั่นใจขึ้น แต่บางครั้งการตัดสินนั้นอาจจะนำมาซึ่งผลลัพธ์ที่แย่กว่าเดิม ยิ่งฉุดให้สาวๆ เสียคว