Category

Advice

Category

ถึงร่างกายคนเราจะโรยราไปตามอายุ แต่การดูแลตัวเองอย่างดีถือเป็นการช่วยร่นระยะเวลาไม่ให้ร่างกายเสื่อมโทรมเร็วไปกว่าเดิม ไม่เพียงแค่ต้องบริหารจัดการความเครียด ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ แต่อย่าลืมคำนึงถึงสิ่งที

ปัจจุบันคนไทยมีปัญหาสายตาเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง โดยมีตัวการร้ายทำลายสายตาอยู่รอบตัว ทั้งจากการทำงานและการเรียนที่ต้องจ้องหน้าจออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เป็นเวลานาน หรือการใช้ชีวิตประจำวันที่เกิดจากรังสียูวีของแสงแดดและดวงไฟ เนื่องในว

เสริมหน้าอก ศัลยกรรมยอดฮิต สำหรับสาวๆ เเต่สำหรับสาวๆ บางคนกลับมีเเต่ปัญหาหนักอกหนักใจ ที่ต้องแก้ไข ซึ่งการศัลยกรรมลดขนาดหน้าอก ก็เป็นทางออก ที่ช่วยสาว ๆ คัพใหญ่เกินตัวได้ เเต่ในขณะเดียวกัน การผ่าตัดลดขนาดหน้าอก ก็มีโอกาสกลับมาม

ตัวเลขอายุที่เพิ่มมากขึ้น มักตามมาด้วยปัญหาสุขภาพที่มากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เมื่อเข้าสู่ช่วงวัย 40 ปีขึ้นไป หลายคนมักมีปัญหาเกี่ยวกับการดูดซึมสารอาหารของร่างกายที่ลดลง โดยเฉพาะโปรตีน รวมไปถึงการได้รับวิตามินดี อย่างเพียงพออีกด้ว

ลอรีอัล ประกาศจับมือเป็นพันธมิตรกับคลู (Clue) แอปติดตามการมีรอบเดือน ผู้นำด้านเทคโนโลยี FemTech ที่มีผู้ใช้งาน 12 ล้านคน ใน 190 ประเทศ เพื่อศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างสุขภาพผิวพรรณและรอบประจำเดือน โดยความร่วมมือครั้งนี้ ถือเป็นการผสม

จากการแพร่ระบาดของโควิด-19 ทำให้หลายคนต้องทำงานที่บ้าน ด้วยสภาพแวดล้อมที่จำกัด หรือเวลาการทำงานที่ไม่ชัดเจน ในช่วงหลายเดือนที่ผ่านมา จึงอาจทำให้หลายคนประสบปัญหาเรื่องน้ำหนักตัว การรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม รวมไปถึงการออกกำลังกาย

Pin It