เป็นอีกหนึ่งสาวผู้รักการออกกำลังกาย จนได้หุ่นที่เป๊ะเวอร์ ฟิตแอนด์เฟิร์ม ใครๆ เห็นเป็นต้องอิจฉา สำหรับ “หญิง-กรุณา วัจนะพุกกะ” ที่นาทีนี้เราอยากให้มองลึกลงไปถึง การมีวินัยในการใส่ใจสุขภาพ จนได้หุ่นสวยๆ เป็นรางวัลตอบแทน
4 สเต็ปนวดสลายเซลลูไลท์ต้นขาให้หายวัย (ชมคลิปพริตตี้สอนนวดละเอียดยิบ)By Lady Manager กลุ้มอกกลุ้มใจอยากจะแต่งตัวแซ่บๆ เปรี้ยวๆก็ทำไม่ได้ เพราะไขมันพรึ่บ! เบื้อเบื่อกับต้นขาที่เต็มไปด้วยผิวเปลือกส้ม เซลลูไลท์ (Cellulite) หนาเป็นลูกคลื่นมาเชียว!คร