น้ำมันมะกอก…ตัวเลือกสุขภาพดีสำหรับลูกน้อย

>>น้ำมันมะกอก ไม่ได้มีประโยชน์แค่กับผู้ใหญ่ หากแต่ยังอุดมไปด้วยคุณประโยชน์สำหรับเด็กเล็กหลายๆ ครอบครัวจึงต้องมีน้ำมันมะกอกติดบ้านไว้ เรียกได้ว่าขวดเดียวสามารถรับประทานและให้คุณประโยชน์ต่อสุขภาพได้ทั้งครอบครัวเลยทีเดียว เบอร์ทอลลี่® จึงขอแนะนำ 5 คุณประโยชน์ของน้ำมันมะกอกที่ดีต่อลูกน้อยที่คุณพ่อคุณแม่ควรรู้

1. ใช้ในการประกอบอาหาร – มีประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพ อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันโรคหัวใจและเบาหวาน ทั้งยังนำมาประกอบอาหารให้เด็กที่มีอายุตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไปได้ด้วย น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตราเวอร์จิ้นประกอบด้วยโอเมกา 3 และ 6 ในปริมาณใกล้เคียงกับน้ำนมแม่ อุดมไปด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัว ซึ่งช่วยในการพัฒนาการสมองของเด็ก และยังมีวิตามิน D ช่วยเสริมสร้างกระดูกอีกด้วย

2. บำรุงผิวให้ชุ่มชื่น – ทาน้ำมันมะกอกบางๆ และนวดเบาๆ บนผิวของลูกน้อย จะช่วยให้ลูกน้อยมีผิวชุ่มชื่น ไม่แห้งกร้านเป็นสะเก็ด ดูผิวสุขภาพดี เปล่งปลั่งมีน้ำมีนวลเพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินอี ทั้งยังช่วยให้ลูกน้อยรู้สึกผ่อนคลายและหลับสบายอีกด้วย รวมถึงยังเป็นการกระชับความผูกพัน สร้างความสัมพันธ์ระหว่างแม่ลูกให้มากยิ่งขึ้น ที่ส่งผลดีต่อพัฒนาการทางด้านจิตใจและอารมณ์ของเด็กอีกด้วย

3. ขจัดรังแค – เพียงคุณแม่ทาน้ำมันมะกอกบนหนังศีรษะและเส้นผมของลูกน้อยให้ทั่วแบบบางๆ ทิ้งไว้ 10-20 นาที แล้วล้างออกด้วยแชมพูเด็กและน้ำอุ่น จากนั้นค่อยๆ หวีผมของลูกน้อยเพื่อช่วยให้รังแคหลุดออกมา โดยน้ำมันมะกอกยังช่วยบำรุงเส้นผมของคุณหนูๆ ให้เงางาม ไม่แห้งเสีย และแข็งแรงขึ้นด้วย

4. แก้อาการท้องผูก – น้ำมันมะกอกช่วยลดอาการท้องผูกให้แก่เด็กได้ ทั้งจากการรับประทานและลูบไล้บริเวณท้อง โดยนำมาประกอบอาหารเพื่อช่วยเป็นยาระบายอาการท้องผูกให้แก่เด็กได้ หรืออีกหนึ่งวิธีคือ การนำน้ำมันมะกอกอุ่นๆ มาลูบไล้เบาๆ แนวเข็มนาฬิกาบริเวณหน้าท้องของลูกๆ

5. ลดอาการไอ – ช่วยบรรเทาอาการไอของคุณหนูๆ ได้เป็นอย่างดี เพียงคุณแม่ลองผสมน้ำมันมะกอก 3-4 ช้อนชากับโรสแมรี ยูคาลิปตัส และน้ำมันสะระแหน่ 2-3 หยด แล้วลูบไล้บริเวณหน้าอกและหลังของลูกน้อยอย่างแผ่วเบาก่อนเข้านอน ก็สามารถบรรเทาอาการไอและช่วยให้ลูกน้อยหลับสบายได้ง่ายขึ้น