เพราะความสวยและความหล่อรอไม่ได้… โดยเฉพาะปัญหาริ้วรอยและผิวหย่อนคล้อยไม่กระชับที่นับว่าเป็นปัญหาระดับชาติ ทำให้ต้องสรรหาวิธีชะลอความเป็นหนุ่มเป็นสาวด้วยเทคโนโลยีเสริมความงามต่างๆ ที่มีให้เลือกหลากหลาย และนวัตกรรมที่เป็นที่รู้จักกั

นั่งทำงานนานๆ ทีไร ทำไมปวดหลัง ปวดไหล่ทุกที แต่รู้มั้ยว่าระหว่างที่นั่งทำงานอยู่นั้น เราสามารถเปลี่ยนอิริยาบถหรือท่าทางต่างๆ เพื่อออกกำลังกายไปพร้อมกันได้เพราะโดยเฉลี่ยแล้วคนส่วนใหญ่มักจะนั่งทำงาน 7-8 ชั่วโมงในหนึ่งวัน

สังคมไทยที่ผ่านมา มักปลูกฝังวัฒนธรรมที่ผลักดันให้แม่มีบทบาทและรับผิดชอบในการเลี้ยงดูลูกน้อย และจัดการภายในบ้าน ส่วนผู้เป็นพ่อจะออกไปทำงานเพื่อหารายได้ให้กับครอบครัว แต่ด้วยบริบททางสังคมในปัจจุบันที่เปลี่ยนไป

ช่วงเวลาที่อยู่บ้านเป็นช่วงโอกาสทองที่พ่อแม่สามารถดูแลลูกน้อยได้อย่างใกล้ชิดเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับอนาคต ทั้งเรื่องโภชนาการ รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่และหลากหลาย

วิกฤตโควิด-19 ทำเอา “มนุษย์เงินเดือน” หลายคนต้องผงะ ตกงาน ถูกลดเงินเดือน แล้วจะอยู่รอดให้พ้นวิกฤตโควิด-19 ในยุคนิวนอร์มัล (New Normal) นี้ได้อย่างไร ดร.ศุภชัย สุขะนินทร์ แนะสิ่งที่ต้องทำ is a must คือ ติดสปีดอัปเลเวลความรู้ใหม่ๆ,

ถึงปิดเทอมครั้งนี้จะกินเวลายาวนานกว่าปีไหนๆ แถมเด็กๆ ยังไม่สามารถออกไปทำกิจกรรมนอกบ้านได้เหมือนเดิม แต่โลกแห่งการเรียนรู้ของเด็กก็ไม่หยุดนิ่ง เพราะต่อให้ไม่ได้ไปโรงเรียน คุณพ่อคุณแม่ก็สามารถจัดตารางกิจกรรมในแต่ละวันเพื่อให้ลูกใช