กระดูกสันหลัง นอกจากเป็นโครงสร้างแข็งแรงที่ปกป้องแกนของไขสันหลังแล้ว ยังเป็นเชื่อมต่อกับกะโหลกศีรษะ สะบัก เชิงกราน และซี่โครงอีกด้วย สำคัญขนาดนี้ ไลฟ์เซ็นเตอร์จึงอยากชวนมาดูแลกระดูกสันหลังกัน เริ่มด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่จะทำ