โดย นพ.กฤษดา ศิรามพุช ความวิตกกังวล เป็นความทุกข์อย่างหนึ่งแน่นอนที่สุด แต่เมื่อเกิดแล้วคนส่วนใหญ่จะห้ามมันเอาไว้ได้ไม่ให้มันมารุกรานรบกวนชีวิตถึงขั้นเสียคุณภาพไปแต่ก็มีคนอีกส่วนหนึ่งไม่อาจห้ามมันได้เพราะในกลไกของความกังวลผิดปกตินั้นมีเรื่