ส่องเทรนด์อาหารสุขภาพปี 2021 ทำความรู้จักกับอาหารแพลนต์เบส แล้วมันดีอย่างไรทำไมทุกคนถึงต้องกิน?ช่วงปีที่ผ่านๆ มา รวมถึงปีนี้ หลายคนคงได้ยินเรื่องเทรนด์สุขภาพที่นิยมติดต่อกันมาเป็นเวลาหลายปี ในส่วนของอาหารการกินที่ทำให้เกิดอาหารทาง
เมื่อผู้เชี่ยวชาญด้านอัจฉริยภาพ “หนูดี-วนิษา เรซ (noodi_vanessa)” เจ้าของเฟซบุ๊ก อัจริยะสร้างได้ ดีกรีปริญญาโทด้านสมอง จากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด หญิงสาวผู้รักการดูแลสุขภาพ ที่หันมาเน้นการรับประทานอาหารที่ปลอดภัยแบบใกล้ชิดธรรมชาติ