โดย นพ.กฤษดา ศิรามพุช ความอร่อยของหลายคนมากับความหวาน, มันและกรุบกรอบสนุกเคี้ยว ทำให้หลายครั้งมากับความรู้สึก “ผิด” ตะหงิดหลังจากลิ้มลองมันเข้าไป ผมเองก็เป็นคนหนึ่งที่เคยรู้สึกเช่นนี้ครับเลยมานั่งนึกดูว่าจะมีสิ่งใดบ้างที่ทั้งสร้างสุขภาพได้แล