เพราะตอนกลางคืน ผิวสูญเสียน้ำได้มากกว่ากลางวันถึง 4 เท่า ดังนั้น แม้นอนหลับเต็มอิ่ม แต่บ่อยครั้งที่ผิวยังคงรู้สึกแห้งตึง!! จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์พบว่าในตอนกลางคืนผิวเข้าสู่โหมด “ซ่อมแซม” เพื่อเสริมสร้างระบบป้องกันตนเองที่แข็งแรงพอสำหรับตอนกลางวัน โดยระหว่าง 23.00-04.00 น. คือช่วงเวลาที่ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นสูงสุด ฉะนั้นถ้าบำรุงไว้อย่างดีช่วงเวลานอนแล้ว ตื่นมาผิวคุณก็จะเปล่งปลั่งแน่นอน…
Tag