เคยสับสนในตัวเองไหม …ทุก ๆ เช้าที่ตื่นขึ้นมาจะไปทำงาน สภาวะทางอารมณ์และความรู้สึกที่เป็น เป็นอาการของ burn out หรือจริง ๆ เราแค่ขี้เกียจกันแน่ ?ปัญหาสุขภาพจิตที่พบได้บ่อยในกลุ่มคนวัยทำงาน นั่นก็คือ “ภาวะ burn out” หรือภาวะหมดไฟใ

ขนมหวานมักมาพร้อมกับแคลอรี่ส่วนเกิน และยังส่งผลต่อระดับพลังงานในร่างกาย ซึ่งปริมาณน้ำตาลเหล่านี้อาจทำให้น้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้นและลดลงอย่างรวดเร็ว นำไปสู่ความอยากน้ำตาลที่มากขึ้น การสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพในช่วงเทศกาลนี้จึงเป็นส

PANPURI WELLNESS ชวนร่วมฉลองเทศกาลแห่งความสุข กับกิจกรรมพิเศษ Wellness Lucky Draw ลุ้นรับของขวัญ หรือส่วนลดผลิตภัณฑ์สูงถึง 20% พร้อมเพลิดเพลินไปกับ PANPURI HOLIDAY CAFE เสิร์ฟเครื่องดื่มสุดพิเศษ ‘Shape of Harmony Drink’ จากร้านชาช

อ. นพ. ธนฉัตร รัตน์นุ่มน้อย อาจารย์แพทย์ประจำสาขาวิชาตจวิทยา ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยนเรศวร ประเทศไทย คว้ารางวัลชนะเลิศจากการส่งบทคัดย่องานวิจัยเข้าแข่งขันในเวทีด้านนวัตกรรมทางการแพทย์ปี 2023 (Medical Affairs I

โรงพยาบาล พญาไท 2 ชวนร่วมกิจกรรมดีๆ “ลดเสี่ยง เปลี่ยนวันนี้” เพื่อป้องกันโรคเบาหวานก่อนเสี่ยง เบาหวานไม่เพียงแค่เป็นโรคพบได้บ่อยแต่เมื่อเป็นแล้วอาจเกิดโรคแทรกซ้อนรุนแรงตามมา ถึงแม้ว่าปัจจัยที่ทำให้เสี่ยงเป็นเบาหวานจะมีมาก แต่หากใส

สปา อินเตอร์คอนติเนนตัล (SPA InterContinental) แนะนำแพ็กเกจอัลติเมท อินดัลเจนท์ (Ultimate Indulgence) โปรโมชั่นพิเศษที่ให้เลือกโปรแกรมนวดที่เหมาะสมตามความต้องการรวมเวลา 120 นาที ในราคาที่ประหยัดไป 30 ถึง 35 เปอร์เซ็นต์ แพ็กเกจอัลต