คุณหมออรัญ แนะวิธีดีท็อกซ์ผิว ปรับสมดุลให้ร่างกาย

ในยุคที่สาวๆ ชอบอัปลุคตัวเอง ทั้งปรับเปลี่ยนรูปร่างและผิวพรรณ สิ่งหนึ่งที่สำคัญและสาวๆ มองข้าม คือ การกำจัดของเสียและปรับสมดุลของร่างกายใหม่ควบคู่ไปด้วย คุณหมออรัญ ร่วมเผ่าไทย กรรมการผู้จัดการและผู้ก่อตั้ง beaute quilibree medical spa & BEQ CLINIC มีคำตอบในการปรับสมดุลและดีท็อกซ์ผิวหลากหลายวิธี

คุณหมอเล่าว่า โดยปกติแล้วผิวหนังและร่างกายของเรารับของเสียจากสิ่งแวดลิ้มได้ง่ายๆ จากนั้นร่างกายก็จะขับของเสียออกทางผิวหนัง อย่างไรก็ตาม น้ำมันจากผิวหนัง สารเคมี และเครื่องสำอางที่ถูกขับออกมาอาจจะทำให้รูขุมขนอุดตันจนไม่สามารถกำจัดของเสียอื่นๆ ที่ตกค้างได้ การดีท็อกซ์ผิว จึงเป็นคำตอบในการกำจัดของเสียออกจากร่างกาย และฟื้นฟูสุขภาพผิวได้เป็นอย่างดี

“หลายท่านอาจสงสัยว่าการดีท็อกซ์ผิวต้องทำอย่างไร วิธีง่ายๆ ในการดีท็อกซ์ผิวคือ การปรับพฤติกรรมบางอย่างเช่น การดื่มน้ำให้เพียงพอ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การแปรงผิวขณะผิวแห้ง เข้าอบซาวน่า อาบน้ำอุ่นขัดเกลือเพื่อดีท็อกซ์ หรือแม้กระแต่การดีท็อกซ์ด้วยอาหาร เลือกทานผัก ผลไม้ ซึ่งวิธีการเหล่านี้ล้วนแต่เป็นการแก้ไขปัญหาที่ต้นเหตุที่ดีที่สุด แต่ด้วยไลฟ์สไตล์ของผู้คนในยุคนี้ บางครั้งอาจปรับพฤติกรรมบางอย่างของตัวเองได้ยาก การพึ่งทางเลือกเสริม อย่าง โปรแกรมดีท็อกซ์ ในสปา หรือสถานเสริมความงามต่างๆ จึงจำเป็น” คุณหมอเล่า

หากใครแค่อ่านวิธีแรกก็ทำไม่ได้แล้ว ลองมาทำความรู้จักโปรแกรม Beauty Detoxification กัน โดยวิธีนี้เริ่มต้นจากการใช้น้ำมันสกัดเข้มข้นจากพืชพรรณนานาชนิด ที่เป็นฟู๊ดเกรด (Food Grade) ช่วยพลิกฟื้นเรี่ยวแรงและผ่อนคลาย หลังจากนั้นก็ถึงเวลานวดสัมผัสตามศาสตร์แนวเส้นของธิเบต โดยเริ่มจากขา ต้นขา และเท้า ด้วยจังหวะและน้ำหนักที่ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย

จากนั้นนักบำบัดจะเริ่มขั้นตอนการนวดกระตุ้นธาตุไฟในร่างกาย ด้วยความเชื่อที่ว่าธาตุไฟจะช่วยเยียวยา และฟื้นฟูส่วนต่างๆ ของร่างกายที่เสียหาย และกระตุ้นระบบเผาผลาญของร่างกาย จากนั้นก็ทำการมาส์คผิวด้วยโคลนอุ่นที่สกัดจากสาหร่ายสีน้ำตาลจากท้องทะเลลึก เพื่อดูดขับสารเคมีที่ตกค้างบนผิวออกให้มากที่สุด

ทั้งกระบวนการดีท็อกซ์ ใช้เวลาถึง 3 ชั่วโมง ใครที่มีโอกาสได้ลองไปสัมผัสอาจตกใจ เพราะน้ำหนักที่หายไป เมื่อเปรียบเทียบระหว่างก่อนทำกับหลังทำนั้น มีทั้งน้ำและไขมันที่ซึมออกมาทางผิวหนัง และหากใครที่ทนความเจ็บปวดไม่ได้ ก็ต้องทำใจนิดหนึ่ง เพราะทั้งแรงนวดและอุณหภูมิตอนพอกโคลนนั้น เธอราปีสเค้าจัดเต็ม!