ดูแลเรียวปากให้ชุ่มชื่นอมชมพูน่าจุ๊บตลอดหนาวนี้

Insert Magazine
https://www.flickr.com/photos/insertmaga

>>อากาศหนาวเริ่มมาสัมผัสผิวสาวๆ กันแล้ว หลายๆ คนคงเตรียมตัวดูแลผิวกันยกใหญ่เพราะเเน่นอนว่าลมหนาวที่มาเยือนนั้นสามารถทำให้ผิวสาวๆ แห้งแตกและทำให้รู้สึกเจ็บปวดได้ รวมถึงปากก็เป็นอวัยวะสำคัญที่ต้องใช้งานอยู่เป็นประจำและมีโอกาสแห้งแตกได้ง่ายกว่าผิวหนัง เพราะปากไม่มีต่อมไขมันจึงไม่สามารถผลิตไขมันธรรมชาติที่นำมาหล่อเลี้ยงให้ปากชุ่มชื่นได้ ดังนั้น สาวๆ จึงควรให้ความสำคัญในการดูแลปากกันด้วยนะจ๊ะ

Amanda
https://www.flickr.com/photos/manduhsaurus/

โดยวันนี้เรามีวิธีการดูแลริมฝีปากให้ชุ่มชื่นเเละเนียนนุ่มที่ถูกต้องมาฝากสาวๆ กัน

ปัจจัยต่างๆ ที่ทำร้ายริมฝีปาก

– สาเหตุที่ทำให้ปากดำคล้ำนั้นมักเกิดจากสารเคมีที่เจือปนอยู่ในลิปสติกหรือลิปมันบำรุงปากที่ทำให้เราแพ้ ให้สังเกตว่าใช้ลิปสติกหรือผลิตภัณฑ์บำรุงริมฝีปากตัวไหนแล้วปากดำคล้ำ ลอก หรือแห้งมากเป็นพิเศษนั่นควรหยุดใช้ทันที

– แสงแดดก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้ปากคล้ำลงและแห้งแตก( คลิกที่นี่ สำหรับวิธีรักษากระและฝ้าที่ปลอดภัย) แถมยังก่อให้เกิดกระและฝ้าบนผิวหนังได้ สาวๆ ควรหาลิปมันทาปากที่มีส่วนผสมของสารกันแดดทาก่อนทาลิปสติกทุกครั้ง เพื่อเกราะป้องกันไม่ให้รังสีอัลตราไวโอเลตเข้าทำร้ายริมฝีปากให้หมองคล้ำและแห้งกร้าน

– การดื่มเครื่องดื่มที่ผสมกาเฟอีนบ่อยครั้ง เช่น ชาหรือกาแฟ กาเฟอีนคืออีกหนึ่งตัวการสำคัญที่ทำให้ริมฝีปากดำล้ำและแห้งกร้านได้เช่นกัน

– ผู้ที่สูบบุหรี่เป็นประจำสารนิโคตินในบุหรี่สามารถส่งผลเสียต่อผิวหนังและสีของริมฝีปาก ทำให้ดำคล้ำและอ่อนแอได้ง่าย

Woman of Scorn
https://www.flickr.com/photos/womanofscorn/

วิธีดูแลริมฝีปากให้เนียนนุ่มอมชมพูเป็นธรรมชาติ

สาวๆ สามารถดูแลและป้องกันริมฝีปากไม่ให้แห้งกร้านและดำคล้ำได้ด้วยการเลิกพฤติกรรมเลียริมฝีปาก เพราะเอนไซม์ในน้ำลายที่ทำหน้าที่ช่วยย่อยอาหารจะทำให้เรียวปากยิ่งแห้ง นอกจากวิธีแก้ไขง่ายๆ นี้แแล้ว ควรรับประทานอาหารที่มีวิตามินบีซึ่งมีคุณสมบัติช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื่น เช่น ผักใบเขียว ถั่วอัลมอนด์ หรือถั่วลิสง เป็นต้น

นอกเหนือจากการดูแลตัวเองจากภายในเเล้วการบำรุงริมฝีปากจากภายนอกก็ควรทำควบคู่กันไปด้วยเช่น การขัดริมฝีปากบ้างครั้งละ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์โดยสามารถใช้ปิโตรเลียม เจลลีผสมกับน้ำผึ้งและน้ำตาล เเล้วขัดริมฝีปากในลักษณะวนไปมาเบาๆ สัก 2-3 นาที จากนั้นล้างออกให้สะอาดแล้วเคลือบริมฝีปากด้วยปิโตรเลียมเจลลี่เพื่อกักเก็บความชุ่มชื้นของริมฝีปากไม่ให้แห้งกร้าน

เคล็ดลับหลักที่ช่วยให้ริมฝีปากชมพูได้คือ การบำรุงเลือดให้มีสุขภาพที่ดีและมีการหมุนเวียนที่ดีเช่นการรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็ก โฟเลต วิตามินซี หรือสมุนไพรที่ช่วยให้เลือดลมเดินได้อย่างมีประสิทธิภาพอย่าง กระเทียม หรือพริก เป็นต้น :: Text by FLASH